심박수 체크 중요성1 심박수 정상수치 심장박동 알아보기 심장은 우리 몸의 펌프 역할을 하는데요, 그 뛰는 속도가 바로 심박수입니다. 이 심박수가 우리의 건강 상태를 말해주는 중요한 지표가 되죠. 그렇다면 심박수의 정상 범위는 어떻게 되며, 왜 때때로 이 범위를 벗어나게 되는 걸까요? 함께 알아볼까요?심박수의 기준은 어떻게 되나요?심박수는 심장이 한 분 동안 몇 번 뛰는지를 나타내는 수치입니다. 성인의 경우, 휴식 시 심박수는 보통 분당 60회에서 100회 사이를 유지합니다. 신생아는 훨씬 빠른 분당 120-140회, 어린이는 80-120회가 정상이죠. 이는 심장의 건강 상태를 간접적으로 보여줍니다. 나이가 들수록 심박수는 점점 느려지는 경향이 있습니다.운동할 때 심박수는 어떻게 변하죠?운동을 하면 심박수가 상승합니다. 이는 심장이 더 많은 혈액을 근육으로 보.. 2024. 5. 1. 이전 1 다음